lacy baktus

4m

rangs de départ:

r1: tric jusqu'à ce qu'il reste 1m, 1 jeté, tric 1m
r2: tric 1m, tric1 m par le brin arrière, tric jusqu'à la fin
r3: tric
r4: tric
rép les r 1 à 4 = 6m

"corps"

r1: tric jusqu'à ce qu'il reste 1m, 1 jeté, tric 1m
r2: tric 1m, tric 1m dans le brin arrière, tric jusqu'à la fin
r3: tric 2m, *1jeté, 2m ens à l'endroit* rép de *à* jusqu'à ce qu'il reste 1m, tric m
r4: tric
r5: tric jusqu'à ce qu'il reste 1m, 1jeté, 1m
r6: tric 1m, tric 1m par le brin arrière, tric jusqu'à la fin
r7: tric
r8: tric

commencer diminutions à partir de 58-59 cm

r1: tric jusqu'à ce qu'il rest 3m, 2m ens à l'endroit, tric1m
r2: tric
r3: tric 2m, *1jeté, 2ms ens à l'end* rép de *à* jusqu'à ce qu'il rest 1 m, tric 1m
r4: tric
r5: tric jusqu'à ce qu'il reste 3m, tric 2m ens à l'endroit, tric 1m
r6: tric
r7: tric
r8: tric
rép jusqu'à ce qu'il reste 4 m, rabattre